İyot ve Depresyon İlişkiisi

Ruh hali değişikliği, tiroit hormonları artmaya veya azalmaya başladığında çok yaygın bir semptomdur ve çoğu insan bunu görmezden gelir.

Hipotiroid hastalarında depresyon görülme sıklığı % 36.67'ye kadar çıkmaktadır. Subklinik hipotiroidizm, klinik hipotiroidizmden daha yaygındır. Depresyon ile hipotiroidizmin arasında güçlü bir ilişki vardır. İyot eksikliği hipotiroidinin en önemli nedenidir.

İyot eksikliği nedeni ile sıklıkla apati, depresyon, psikomotor yavaşlama ve bilişsel işlev bozukluğu gibi sorunlar yaşanır. Şiddetli hipotiroidizmi olan hastalar sıklıkla melankolik depresyon ve demansa çok benzer klinik semptomlar sergilerler.

İyot eksikliği, tiroit hormonlarının ruh halimizden sorumlu olan noradrenerjik ve serotonerjik nörotransmisyon üzerindeki etkisi nedeniyle daha düşük serotonin seviyeleri ile bağlantılıdır.

Çalışmalar, aktif tiroit hormonlarının - T3 - "serebral kortekste serotonin seviyelerinde" bir artışa yol açtığını göstermiştir. Bu da depresyonun sonlanması demektir.
İyot her hücreye etki ederken ruh halinizi de düzenleyerek bütünsel bir iyolik hali oluşturur.